清明假期回老家，貌似第一次吃大饼子，吃的gang香，说菜也好吃，爷爷吃素，豆油蒸白菜~
雪莱已经 15 岁九个月了～今天是 2024年11月26日 星期二
前天夜里吹大风，昨天桃花吹开了！
今天早上小区里的桃花红了，春天终于来了~
为了方便出去自驾游，买了个大空间的越野车ORV(Off Road Vehicle)，再不怕乌兰布统草原景区的烂路了。
原定好25日提车，因故没提成，只好次日再去提，结果当天晚上雪莱发烧，所以26日就和爸爸妈妈一起去提车了。
回家途中，额头还贴着退热贴~
顺利到家，合影留念~
昨晚雪莱退烧了，今天天气不错，所以下午带雪莱出去玩，小车可以不用折叠直接放车上了~
沈北千睿达骑车玩~
这次发烧，病毒比较顽固，反复发烧退烧整三天，终于扛过来了！
期间耳温基本上处于38到39度之间，最高到39.9，只有两个时段低于38度，吃退烧药也基本不出汗，吃药后退烧过程很慢，这次病毒性感冒真的很厉害！
昨晚十点半，耳温又超过39度，服用美林半小时后，出了好多汗，耳温降到38度以下，后来多次测耳温都不烧，今早耳温37.3，算是好了吧！
必要花费就是不到30块钱的血常规，白细胞正常，表面没有炎症，主要花费就是退热贴，治疗性药物就是四季抗病毒和蒲地蓝，但也没怎么吃，体温过高时主要靠退烧药，因为体温过高，物理降温基本没作用。退烧药就是家里备用的美林和泰诺，交替着吃，有时吃完一种药一小时温度还下不来，就再吃另一种。
经验总结：这次没去医院自己在家成功扛下来的主要原因是孩子妈基本不在家。。。
以下是发烧过程记录的耳温情况。
————— 2015-03-26 —————
05:35
昨晚10点左右发现雪莱发烧，精神状态良好，12点耳温38.5左右，服用泰诺后睡觉，近凌晨4点，雪莱说冷，耳温38.5左右，体温逐渐升高，耳温39多，约4点半左右，再次服用泰诺，半小时后烧仍然没退，耳温一直在39.1到39.6之间，5点半左右，尿尿后睡着，耳温39.5
06:02
叫醒，服用美林，约20分钟后，耳温降到38.8
06:24
38.4
06:59
38.2
07:26
37.6
10:25
38.4
11:19
39.5，美林
18:14
39.8，美林
20:41
一直没退烧，泰诺
21:27
算是退烧了，38.5
22:05
低于37度
————— 2015-03-27 —————
04:02
39.3，美林
05:31
38.1
09:30
39.2
09:45
39.0
11:15
39.5，泰诺
17:40
39.3，美林
23:23
39.9，美林
————— 2015-03-28 —————
01:32
退烧很慢
03:24
38.9，泰诺
14:43
39.4，泰诺
21:00
39.0
22:40
美林
23:17
一头汗，37.8
转帖文章《孩子生病，家长应该怎么扛？》
假如孩子突然生病了，当家长的能不能不去医院，陪孩子在家“生扛”这场病？就我个人的经历来说，答案是肯定的！
我不仅自己家孩子有病都是尽量“生扛”，还鼓励身边的朋友们大胆尝试让孩子“科学扛病”。作为一名曾经弃医从理、如今已为人父的“前医生”，我觉得有必要跟大家分享和交流一下这方面的经验。
人吃五谷杂粮，没有不生病的。虽然这是老百姓都知道的常识，往往自己生病了也不当回事儿。但是孩子一生病，当家长的立马就把这个常识抛到脑后了。家长们往往第一时间就要送孩子去医院看病，宁可排四五个小时的队，也一定要去最好的医院、找最牛的专家……尽管这样的做法无可厚非，不过实际上这时候求医大部分情况都是家长买个心安，孩子其实没少遭罪，还多做了一些或许没用的检查，甚至使用了一些本不该用的药物，长久来看对孩子身体也没什么好处。
在发烧早期，马上给孩子吃抗生素、用上激素打点滴，中断疾病过程，这并不是一个好选择。发烧好比身体在守城池，当敌人只来了200人的时候，靠城门的守军就能解决问题，结果你非把后面的援军10万大部队全叫上来，把这200人一下给消灭了。这次的确是没发烧，但这样强大的外界干预，会使得城里的士兵逐渐退化，慢慢减少到5万人、2万人……当敌人真来了10万人的时候，你再无相当的兵力可用，那时候再想从外面调10万兵来防守，可就难上加难了。
既然生病是成长的一部分，那为什么很多家长都不愿扛、不能扛、不会扛呢？
1)对孩子的过度关心造成家长的过度焦虑，从而丧失理性，尤其是跟爷爷奶奶、姥姥爷爷生活在一起的时候。
2)缺乏必要的知识积累，所以当孩子病了以后，不知道怎么去扛。观察和判断不出来孩子的病到底严重不严重。
一般常见的逻辑是：为什么不去医院？万一孩子有个三长两短，惊厥了、把脑子烧坏了怎么办？害怕瞎扛会耽误了孩子的病情。
3)缺乏对孩子细致的观察，观念不合理，比如“有病必须要治疗”，“只有打针吃药才是治疗”，“所有的疾病都是可以被治疗的”，其实这些都是错误观念。
要“科学扛病”，只要做到以下三点：
（一）做好心理建设，回归常识。
生病是个太常见的事情，不要过分紧张。你的孩子虽然对你来说可能是唯一的，但他只是人群当中的普通一员。也就是说，小孩罹患上重症和罕见病的概率，是不会高于一般人群中的发生概率的（家族病、遗传病例外）。
孩子突然发烧90%以上的可能性是感冒或者上呼吸道感染，而得上危及生命的白血病的概率只有几十万分之一，没必要紧张失措。作为家长不要平时认为“我的孩子健康得很，不会无缘无故就生病”；一旦病了也不要认为“我的孩子会有生命危险，必须马上查清楚、治疗好”。这就从一个极端走向了另一个极端。
即便像手足口、麻疹这样发病很急的流行病，也不是致死性的。我们在家里也是可以帮助孩子有效度过，不一定非要医疗干预不可。（二）稳定全家情绪，特别是老人
孩子一旦生病，老人一般是家里最焦虑的人，往往坚持必须要送医院。这个时候要说服老人和其他家人，最重要的是你要在全家人面前建立“医学专业形象”。你不仅要有一定的医学知识能对孩子的病情进行合理的分析，还要有条不紊进行处理，最好还能对疾病的发展变化进行“预测”。
比如孩子发烧到39度以上时，你要告诉老人，已经给孩子吃了退烧药，一个小时后体温会降下来，但是再过七八个小时可能还会再烧起来，需要持续的护理和观察。而不是到时候手忙脚乱地再去找药、量体温什么的。如果你能成为家里的“医学权威”，别人自然愿意听从指挥配合治疗，否则的话必然是各说各话乱作一团了。
（三）学会初步判断孩子的病情严重程度
我们在日常遇到的儿科常见疾病主要就是感染性疾病，比如现在比较凶的诺如病毒、麻疹等等。这些病一般会有比较明显的诱因或危险因素、表现出相似的特点。所以在一开始你要了解清楚的就是，孩子之前吃了些什么、去了哪里、接触了什么人、可能的原因还有哪些。
作为与孩子朝夕相处的父母，找出这些因素并不是很困难。如果没有找到明确的外部原因，而孩子的症状又持续了较长一段时间，比如一两个星期反复发烧或腹泻。这个时候家长就应该引起注意，孩子可能患有比较严重的疾病，需要马上去医院进一步检查处理。
下面是我自己的一些护理经验分享，更专业的建议还请咨询儿科医生：
每个孩子对疾病的反应有一定的差异，一定要特别关注孩子的精神状况。即便体温很高但孩子情绪尚好，这样问题一般不太严重。反之精神萎靡、神情淡漠提示病情较重。
常见症状常规处理，“吓人”症状立刻送医
如孩子在发烧过程中突然出现口吐白沫、翻白眼、抽搐等症状要紧急送医。常备药物只选熟悉的、用过的，尽量只使用非处方药物。在家没有医生指导的情况下，尽量不给孩子自行用药，特别是不要随便给孩子吃抗生素。如果非要用药，尽量只用一种药、只用熟悉的药物。
若要小儿安，三分饥与寒
这些传统经验对生病的孩子尤为重要，生病时不要勉强孩子进食或过度穿衣盖被。
时间是一味良药
就常见的感冒等传染性疾病来说，孩子从产生免疫力到康复需要5~7天时间，严重的需要2周时间。在此期间请保持耐心和信心，往往时间一到孩子就奇迹般地好了。
两岁及两岁以下孩子的父母，不要尝试“硬扛”这条路
这个年龄段孩子的语言、生理、免疫机能等发育还很不成熟且病情变化丰富，家长一般也缺少必要的医学训练和护理经验，这个时候最好还是在医生专业指导下照顾孩子。
如果经过上述几个阶段确定孩子只是得了普通的感冒发烧，或者是常见的传染病（结果往往是这样），接下来你要做的事情就相对简单了：陪伴、安慰和支持。
对于孩子来说，安全感的重要性怎么强调都不过分。对于病中的孩子，最重要的治疗是爸爸妈妈陪在身边，时时感受到被关心、被呵护。
除此之外，这个时候家长还可以适当安排一些孩子平时也玩的活动，如讲故事书、搭积木等。
如果孩子症状比较明显，还可以给予对症的治疗加以缓解：发烧就使用冷敷进行物理降温，鼻塞、喉咙痛的厉害就多喝水再吃点感冒药，精神不佳就卧床休息，饿了就吃点容易消化的食物，等等。
是的，上述这些事才是让孩子尽快好起来的秘密所在。很久以前，美国曾经有一位著名的特罗多医生把他的座右铭刻在自己的墓碑上。近百年的时间过去，这段话仍然在全世界的医生圈子里广为流传，它提醒着医生们牢记自己的使命：“To Cure Sometimes, To Relieve Often, To Comfort Always”（有时去治愈，常常去帮助，总是去安慰）。
医生如是，家长更如是。
发烧时连哭带叫，退烧后活蹦乱跳。
上午去医院验了血常规，白细胞正常，断定就是病毒性感冒。
傍晚退烧后，要求去上美术课。结果美术课上一半，又烧上来了。吃退烧药，然后回家。
